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頑張る親父のタイ物語

タイの暮らしは面白い。

2019/10/19

14キロ歩いてみた・・・

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コメント

1. ケツっさんへ

コメント有難う。
そうか、歩いてるのか?
日本では、寒いし、歩きずらいだろうが、頑張ってくれ。

2. よも助さんへ

コメント有難う。
そうゆうことってあるよね。
そんな時には、日付を変えればOKですよ。

ただいまコメントを受けつけておりません。

2016/11/08

14キロ歩いてみた・・・

ほぼ、毎日ウォーキングをしているが、その距離は8キロだ。
時間にして、1時間と30分、休憩は無し。
まだまだ、足に余裕がある。
そんなわけで、今日は、試しに距離を伸ばしてみた。
14キロだ。
時間にして、3時間、途中に休憩もいれた。












毎日歩いているおかげで、疲れはない。
目標は、15キロから20キロ。
これを、1日おきに歩けたらいいな!
と今は思っている。
こんなこと、出来るのも何もしていないからだ。










ケツっさんは、ダメだよ。
会社勤めがあるんだから。
2度目の定年でもしたら、一緒に歩くとするか
中学時代を思い出して・・・・・。









途中、7キロ地点で豆乳を飲む。
そして、8キロ地点で、アイスクリームを食べる。
チェンマイ市内の街並みを眺めながらの
ウォーキングは、すこぶる楽しい。









難点は、歩道と車道の段差。
これは、足にこたえるが、障害物競争だと思えば
自然と足が動く。
14キロ歩くと、歩数にして2万歩を超える。
いつもは1万歩と少しだから、この差は多きいい。









なんで、そんなに頑張って歩くの?
と聞かれるが、楽しいのだ。
本人は、頑張ってるとも思わない。
ただ、心の栄養にはいいようだ。
身体に良いのではなく、心にいいのだ。
だから、続くのだ。









よも助さんもそうだと思うが
楽しいのだろう、走るのが。
楽しいのだろう、なわとびが。








以上である。










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コメント

1. ケツっさんへ

コメント有難う。
そうか、歩いてるのか?
日本では、寒いし、歩きずらいだろうが、頑張ってくれ。

2. よも助さんへ

コメント有難う。
そうゆうことってあるよね。
そんな時には、日付を変えればOKですよ。

プロフィール

HN:
親父さん
性別:
男性
職業:
自由人
自己紹介:
チェンマイで楽しく暮らしている親子です。

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